איינגאר יוגה קרית אונו | איינגאר יוגה קרית אונו
הקשות: 509, הוספת האתר בתאריך: Jun 30, 2015
|
|
| |||||||||||||||||||||||||
יוגה בשיטת איינגאר הינה שיטה מדויקת ומובנית לתרגול תנוחות היוגה המסייעת בחיזוק הגוף ובהרפיית התודעה. התרגול הוא פיזי ומנטאלי כאחד – הוא מפתח עוצמה, גמישות ויציבה נכונה לצד איזון, חיוניות ושלווה פנימית.