באיקידו

אייקידו זו אומנות לחימה יפנית המתורגלת באופן לא אלים ולא תחרותי. אימוני האייקידו כוללים קשת רחבה של תרגול, תרגילי הגנה עצמית, גמישות תרגול אנרגטי ותרגול תנועה במצבים רבים המכוונים להשתלבות עם תנועת ההתקפה והפניית תנועת המתקיף עד לכדי נטרולו. אייקידו מ